Talleres
Más calma, más claridad, más bienestar
Eso es lo que puedes empezar a sentir cuando comprendes lo que te pasa y descubres otras formas cuidarte que encajan más contigo.
Los talleres online de Menopauseando están pensados justo para eso: ayudarte a hacer equipo con tu cuerpo y con tus hormonas.
Cada uno te da claves concretas para entender tus cambios y recuperar el bienestar a tu ritmo. Están diseñados en orden para que, lo que descubres en un taller, prepare el terreno para el siguiente.
¿Mi recomendación? Empezar por el principio: primero las hormonas, después el ciclo menstrual, luego las fases… y así ir avanzando paso a paso.
Porque cada taller está pensado para darte una base que te ayude realmente a transformar la vivencia de tu menopausia. Es un recorrido diseñado para ayudarte a comprender mejor cada etapa de tu proceso con más sentido y eficacia.
¿Necesitas ir a un tema específico?
Adelante. Si quieres ve directamente a ese tema que necesitas y después vuelve al orden recomendado, porque ese orden no es casual, sino que tiene una lógica y un propósito detrás de cada paso. Confía en tu ritmo. Este camino es para ti.
HORMONAS
Y su relación con la vida
20 €
Descripción corta del taller.
CICLO MENSTRUAL
De dónde parte el proceso de la menopausia
20 €
Descripción corta del taller.
FASES DEL PROCESO DE MENOPAUSIA
Entendiendo
dónde estoy
20 €
Descripción corta del taller.
TUS SUPRARRENALES TUS ALIADAS
20 €
Descripción corta del taller.
PACK
POR FIN ENTIENDO MIS HORMONAS
20 €
Descripción corta del Pack.
EQUILIBRAR LA INSULINA
Recupera energía y concentración
20 €
Descripción corta del taller.
NUTRE TU CUERPO
Para tu salud hormonal
20 €
Descripción corta del taller.
MICROBIOTA
Tu guardiana del bienestar
20 €
Descripción corta del taller.
HAZ EQUIPO CON TU HÍGADO
20 €
Descripción corta del taller.
PACK
RECUPERA LAS RIENDAS DE TU BIENESTAR
20 €
Descripción corta del taller.
TU CORTEZA PREFRONTRAL SE REORGANIZA
20 €
Descripción corta del Pack.
CUIDA TU NERVIO VAGO
Cuida tu serenidad
20 €
Descripción corta del taller.
ARQUETIPOS
Inspiración para tu psique y tu alma
20 €
Descripción corta del taller.
PROGRAMA
ASÍ, SÍ. Tu menopausia más tranquila, vital y con sentido
20 €
Descripción corta del taller.
CONECTA
Con la fuerza y el sentido de tu proceso de menopausia
20 €
Descripción corta del taller.
INTEGRA, CELEBRA Y HONRA TU VIAJE
20 €
Descripción corta del taller.
Taller gratuito
Accede gratis al primer taller del Programa, donde vas a descubrir
las 5 perspectivas que te harán cambiar la visión sobre tu menopausia.
Da el primer paso hacia una nueva forma de vivir tu proceso que – aunque ahora te parezca increíble – puede ser mucho más tranquila, consciente y enriquecedora, que el escenario apocalíptico en el que, es normal, que ninguna queramos estar (yo tampoco).
- Un vídeo
- PDF descargable